“Que el alimento sea tu medicina, y la medicina tu alimento”

Desde los 15 años creo que llevar un estilo de vida saludable y natural es fundamental para vivir más y mejor! Y eso es lo que os quiero transmitir en mi web… pautas para una reeducación de hábitos que nos ayudarán a mejorar la calidad de vida y envejecer de manera mucho más saludable, nutrición saludable, como prevenir el envejecimiento prematuro, tratamientos de belleza natural, como dormir bien, la importancia de beber agua de calidad, deporte y equilibrio interior a través de retiros de yoga y eventos saludables… Porque somos un TODO “cuerpo, mente y alma.”